Запали Свій Фітнес-Форсаж!
Курс «М’язовий Каталізатор» активує стрімкий приріст сили й витривалості.
Курс «М’язовий Каталізатор» активує стрімкий приріст сили й витривалості.
Використовуємо наукові принципи гіпертрофії та персональне коригування навантажень.
Наші тренери супроводжують на кожному кроці до нових рекордів.
Розбиваємо тренування на оптимальні фази для безпечного та ефективного результату.
Аналіз стану та рекомендації перед початком.
Оцінка прогресу та корекція навантажень.
Оптимізація плану під досягнуті результати.
Шість динамічних вправ для комплексного розвитку м’язів.
Присідання з стрибком для активації ніг і корпусу.
Жим лежачи з вибуховою фазою для грудей.
Станова тяга з паузою на піку для спини і сідниць.
Бічні підйоми гантелей з інтервальною паузою.
Берпі зі стрибком над штангою для всього тіла.
Планка з підйомом ноги для статичного навантаження.
Індивідуальні стратегії, сенсорний контроль і професійна підтримка на кожному кроці.
План під твої цілі та фізичні можливості.
Відстежуємо кожен рух і коригуємо навантаження.
Мотивація та поради від досвідчених тренерів.
Отримай безкоштовний аналіз та персоналізовану стратегію від наших фахівців.
